Lancer mouches:  Lancer Double Spey côté gauche

 La règle pour ce lancer : garder la mouche sous le vent . Scénario : Rive gauche, vent soufflant de l’amont vers l’aval.

Introduction
Base1
Base2
Les styles
Prises en main
Lâcher de la soie
Dérive
Accélération
Lancer arrière
Traction
Les boucles

Direction
Vent de côté
Vent de face
Vent arrière
Lancer sous la main
Lancer belge
Lever soie
Filer de la soie en arrière
Overhang
Lancer roulé 
Variations du roulé
Lancer revers
Roulé sauté
Lancer Spey
Double Spey droit
Double Spey gauche
Simple Spey droit
Simple Spey gauche
Roulé serpent
Mouche en premier
Lancer ondulé
Lancer en pile
Lancer parachute
Lancer déporté
Replacer la soie
Lancer courbe
Lancer arbalète
Lancer vertical
Lancer facile
Pouce tourné
Lancer  Rapide

Retour 
  Tout ce  que nous avons décrit pour la droite est maintenant inversé.  Vous avez deux façons pour faire ce lancer, vous pouvez lancer de la main gauche ou de la main droite. Si vous pouvez utiliser la main gauche, faites le, sinon le lancer est un peu plus difficile. Si vous devez lancer avec la « mauvaise main », 2 astuces, faites tourner votre main autour de la poignée pour amener le dos de la main sur le dessus et insistez sur le mouvement du torse.
  Lever la soie, amener la pointe de la canne vers l’amont sur votre droite, amenez la soie vers l’aval avec le mouvement en demi-lune et faites le roulé. 
  Si pour ce lancer, vous vous exercez en lac, mettez vous vent arrière et alternez les lancers, lancer épaule droite, épaule gauche, épaule droite… et se rappeler de repositionner vos pieds pour chaque lancer ( cela aide).

Et maintenant vous êtes en position d’un lancer roulé, mais vous connaissez déjà !

Lancer plus loin avec le double Spey :
Filer de la soie ou exercer une traction peut vous aider à faire un double Spey plus efficace.
Filer de la soie : possible à 3 moments
-   1) En amont : à la fin du mouvement vers l’amont, essayez de laisser filer 1 ou 2m de soie , que vous enverrez alors dans la boucle en D 
( Quand vous commencerez à envoyer plus de soie dans la boucle, vous devrez finir avec un  mouvement sec vers le haut, ce qui vous donnera une boucle pointue).
Pour de grandes boucles en D,  vous devrez :
o      
Avoir une soie double fuseau
o      
Comme vous envoyez plus de soie, il faut lever le bras, et si vous levez le bras à l’arrêt, vous devez baisser le coude pour ramener votre pouce au niveau de l’oreille avant de commencer  le roulé ( autrement vous enverrez  la soie  s’écraser directement  sur l’eau auprès de vous).
-     2) Dans la boucle :  c’est possible mais demande de le faire au moment  exact.
-    3) Au lancer avant : comme pour tous les lancers roulés

  Pour la traction, il est évident qu’il faut la faire au lancer avant, juste à l’arrêt. Mais  vous pouvez faire de courtes tractions à toutes les phases du lancer ; au lever, au mouvement amont, au mouvement aval. Franchement, je n’ai  jamais trouvé ces tractions vraiment nécessaires, mais on ne sait jamais

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